劈拳∣一式含三劲，重在练身打
劈拳重在练身打，一个劈拳练的好的人，不用出手，靠身打就可以将对手打倒。劈拳练好了，虎扑就可以不打自通。劈拳练习其实内有三劲在其中，而非简单的推劲或劈劲，还有一拔跟劲。要一式含三劲，但外型不可带出。来源
形意拳二十四法
形意拳又称行意拳，中国传统拳术之一形意，拳有八须、九要、八论、四梢。
四正八筋
“四正八筋” 是中国传统武术中的一个概念，通常用于形容拳法中的结构和劲力。以内家拳为例。内家拳的基本功标准就是熬练出的筋骨。筋骨，特别是筋，四正八筋是基本功。
熊氏真传少林大易筋经
熊氏真传少林大易筋经
五行连环拳
五行连环拳就是在五行拳基础上，构成的组合套路。连环拳是指往返动作相同，可无限重复的套路练习方式。